100 советов, как не терять связь с вашими подростками
Мы читаем много хорошей литературы о том, как быть родителем и не испытывать стыда за свое поведение. И если маленькие дети готовы простить нам очень многое, то подростки относятся к нам критичнее. Их доверие и уважение надо заслужить. Не терять связь с подростком гораздо сложнее, чем с маленьким ребенком. Мы собрали лучшие советы из всех книг, что мы прочитали, об отношениях родителей и подростков, какие-то наверняка будут работать и в вашей семье.
- Не воспринимайте плохое поведение или перепады настроения на личный счет. Подростки испытывают внешнее давление — общественное, и внутреннее — гормональное. Им приходится очень нелегко, а контролировать перепады настроения и быть последовательным в своем поведении и взрослым-то не всегда удается. Не дуйтесь, как мышь на крупу, если ребенок в порыве эмоциональной бури сказал вам обидное слово. Ему и самому тяжело от этого.
- Хвалите ваших подростков почаще. Мы устроены странным образом, и гораздо охотнее говорим детям об их ошибках, чем об их успехах. Мы чаще ругаем по мелочам, чем хвалим по мелочам. Попробуйте замечать больше хорошего в поступках и ежедневных делах вашего ребенка и хвалите за это каждый раз. Ну да. Ведь за осечки мы ругаем каждый раз. Почему бы за хорошие вещи не хвалить с такой же регулярностью? Помыл десять раз посуду — десять раз и похвалите.
- Организовывайте семейное время вокруг тех занятий, которые нравятся подросткам. Когда семья собирается вместе, постарайтесь почаще учитывать интересы своих подростков и показывать, что эти интересы вам небезразличны. Когда снова появится возможность ходить в кино, сходите вместе на комиксы, которые им нравятся. Поиграйте вместе в игру, которая нравится им, настольную или компьютерную. Посмотрите вместе сериал, от которого они в восторге, пусть он и детский, по вашему мнению (Кстати, «Опасный Генри» высший сериал для совместного просмотра, взрослым там тоже много реверансов и шуток припасено).
- Руководите ими, а не управляйте ими. Дети не наша собственность, а подросткам стоит больше доверять в принятии решений и самостоятельности. Будьте их наставником и союзником, подсказывайте как подсказывали бы другу, как лучше поступить и почему, выслушивайте их точку зрения и аргументы, считайтесь с ними и помогайте вместе решать, а не повелевать их решениями. Вы можете влиять на принятие решений вашими подростками, но забудьте эту обидную формулировку «я запрещаю!» или «потому что я так решил!».
- Почаще прикусывайте свой язык. Серьезно. Подростки могут раздражать и бесить даже самых любящих и понимающих родителей, но нервы есть у всех, и часто мы не считаем нужным сдерживаться в замечаниях и прилагательных, которыми одариваем своих детей. Подростки более ранимы, чем вам кажется. Не обижайте их своими словами.
- Уважайте их частную жизнь. Не входите в их комнату без стука, не срывайте со стен постеры, не делайте перестановку в комнате без их согласия, считайтесь с их интересами, оставьте время на любимое хобби, пусть даже и глупое на ваш взгляд. Не читайте личную переписку, если ваш ребенок и так вам доверяет и рассказывает, с кем общается и куда ходит. Нарушить тайну переписки можно только, если вы опасаетесь за жизнь и здоровье ребенка.
- Будьте защитником своего подростка. Вы должны быть таким родителем, в котором ребенок уверен, что вы его защитите даже в ситуации, когда он не прав. Да, вы разберетесь и если надо накажете, но сначала защитите его.
- Проводите время наедине со своим подростком. С возрастом неизбежно возникает дистанция между детьми и родителями, чтобы ее сократить, старайтесь находить возможность оставаться с ребенком наедине, но при этом не утыкаться каждый в свои телефоны, а общаться. Задавайте открытые вопросы, типа: «Что тебе нравится из новых сериалов, что посоветуешь посмотреть?», «По каким школьным моментам скучаешь теперь, когда учиться приходится дома?» и так далее. Проявляйте искренний интерес к тому, что составляет его мир. Кто эти люди на постерах? Что прикольного в блогерах? Как ты так быстро собираешь кубик Рубика? Научишь?.. Поверьте, у вас будет множество волшебных моментов, о которых вы будете с удовольствием вспоминать в старости, если проявите желание понять жизнь своих подростков сегодня.
- Оставайтесь их родителем, а не другом. Стать ближе, не терять связь это не о том, чтобы встать на уровень друга. Дети в первую очередь должны чувствовать, что вы родитель. Подростки, как бы они не сопротивлялись, хотят от вас правил, ограничений и вопросов. Вы должны по-прежнему, как и в детстве, напоминать, где в их жизни проходят границы, за которые нельзя выходить. Быть дружелюбным родителем не значит перестать следить за соблюдением правил.
- Признавайте страхи вашего подростка, даже если сами считаете их несерьезными. В основе каждого страха всегда что-то лежит. Постарайтесь в этом разобраться, а не запрещать испытывать этот страх или вовсе смеяться над ним. Поощряйте ребенка говорить о своих страхах, так вы сможете слышать даже больше, чем он сам может оценить. Что-то тянется из детства, из напугавшего кадра на телевизоре, из ссоры родителей, из ссоры с друзьями и так далее. Поняв, откуда растут ноги у любого, даже нерационального страха, вы сможете помочь ребенку с ним справиться.