У девочки на руке порезы, которые она наносит себе сама. Как ей можно помочь?
Отвечает психиатр Александра Печенкина
Вопрос. У девочки 13–14 лет на левой руке множественные неглубокие царапины. Говорит, что когда мама ругает из-за четверки или, что плохо убралась в комнате, она лезвием наносит порезы, чтобы заглушить душевную боль. Говорит, что одинока, что мама ее не понимает, что всегда и сильно ее ругает. Почему девочка это делает? Как ей можно помочь?
Ответ. Детский психиатр клиники DocDeti Александра Печенкина:
Порезы на собственных руках — это пример самоповреждающего поведения (селфхарма).
Оно может иметь самые разные причины, из частых: «наказать себя», «показать окружающим, что тебе правда плохо», «хоть что-то почувствовать» и — как в описываемом примере — «перевести душевную боль в физическую». Почему это работает? Потому что физическая боль ярче по ощущениям, но морально проще переносится.