Бережная забота о себе

Хотите узнать, как обрести стройность и удержать результат без жёстких диет и стресса? Приглашаем 14 сентября в 15 часов в Центральную городскую библиотеку на встречу с психологом-нутрициологом Мариной Сараевой.

Разберём, как выстроить здоровый образ жизни так, чтобы он стал не испытанием, а привычкой. Поговорим о сбалансированном питании и психологических приёмах, которые помогают сохранять мотивацию и удерживать вес в долгосрочной перспективе.

Приглашаем всех желающих, кто хочет чувствовать себя энергичнее, улучшить самочувствие и научиться заботиться о себе бережно и осознанно.

Ждем вас по адресу: пр. Металлургов, 27
Телефон для справок: 7-39-97

12+