«Шаги к себе»

14 марта в Центральной городской библиотеке состоялась тренинг-беседа «Матрешка, или Взгляд в себя». Это первая встреча из цикла «Шаги к себе».  Ведущий тренинга, психолог из кабинета психологической помощи «Здесь и теперь» Калашникова Юлия Сергеевна, в начале встречи познакомила гостей с историей появления необычной, завораживающей игрушки. Передавая матрешку, присутствующие знакомились друг с другом, представлялись и отвечали на вопрос, чего ждут от этой встречи. Оказалось, что многих привлекло и заинтересовало название мероприятия.

Основой тренинга стали ответы на следующие вопросы: что я знаю о себе и охотно рассказываю другим? Что я знаю о себе, но не рассказываю другим? Что я не знаю о себе, но знают другие; Что я не знаю о себе, и чего не знают другие. Самым сложным стал ответ на последний вопрос.

Важным моментом стало задание — раскрасить шаблон матрешки. Картинки у участников получились разные: яркие, веселые, грустные, абстрактные.  Каждый присутствующий комментировал свой рисунок и пытался сделать выводы о получившейся «матрешке».           

   Цель подобных встреч – самораскрытие и открытие в себе сильных сторон, тех качеств и умений, которые человек принимает и ценит в себе. Следующий тренинг «ресурсы из нашего детства» состоится в мае, следите за новостями на нашем сайте monlib.ru.

Сотрудники Центральной городской библиотеки благодарят Юлию Сергеевну Калашникову за плодотворное сотрудничество.

Юлия Николаева, заведующий отделом обслуживания Центральной городской библиотеки