О граблях и не только
Известный анекдот: «Грабли делятся на два типа: те, которые чему-то учат, и… мои любимые». У каждого из нас есть любимые грабли: мы ошибаемся — и ошибаемся часто. Почему же мы в течение жизни и не можем cвернуть с пути, переломить именно этот сценарий? Это наша глупость? Карма?
Для того чтобы разобраться в этом вопросе, 9 марта впервые в Центральной городской библиотеке состоялась лекция тренера личностного роста, коуча, социолога, старшего преподавателя филиала МАГУ в г. Апатиты Анастасии Данилиной «Грабли в нашей жизни: почему мы на них наступаем и можно ли без этого обойтись?».
Лекция получилась динамичной, информационно насыщенной.
Казалось бы, мы знаем о том, что такое зона комфорта, да и словосочетание «жизненный сценарий» нам известно. Любим фразу: «Я так и знал!» и считаем, что умеем прогнозировать. Мы фантастически самоуверенны! …И продолжаем жить с любимыми граблями. А между тем наш мозг ленив, мы боимся «отыгрывать», примерять на себя разные сценарии. А наблюдать за собой, пытаться анализировать ситуации как бы со стороны — это вообще адский интеллектуальный труд. Именно поэтому особое внимание коуч уделила активной жизненной позиции. Именно ее наличие говорит о готовности человека к переменам.
В заключение встречи Анастасия рассказала о том, как создавалась книга «Путеводитель по граблям. Маршрут №1». В книге даны понятные и реализуемые при желании рекомендации по тому, как управлять жизненными ситуациями. Важно задавать себе правильные вопросы и честно на них отвечать.
Книга с автографом подарена автором Центральной библиотеке. Приглашаем всех желающих познакомиться с «Путеводителем» и, возможно, попробовать поменять свой жизненный сценарий.
Юлия Николаева, заведующий отделом обслуживания Центральной городской библиотеки
