Час здоровья «Что такое хорошо и что такое плохо»

5 декабря в Центральной детской библиотеке прошёл час здоровья «Что такое хорошо и что такое плохо», направленный на сохранение здоровья и пропаганду здорового образа жизни среди подрастающего поколения. Мероприятие было проведено в рамках ежегодной профилактической акции Декада «SOS».

Чтобы ребятам было интересно, занятие прошло в форме игры, в которой учащиеся 3 «Б» класса СОШ №14 смогли проявить свои знания и умения по здоровому образу жизни человека, а также увидеть свои ошибки, заполнить пробелы. Ребята разделились на две команды: «Здоровье» и «Здоровая жизнь», придумали своим командам девизы, вспоминали пословицы о здоровье, соревновались в конкурсах «Приветствие», «Загадалки», «Обгонялки», «Объяснялки», «Показалки» и «Конкурсе капитанов».

Известно, что наши привычки формируют наш характер, а характер влияет на нашу судьбу, поэтому, если хочешь быть здоровым и душой, и телом – работай над собой, преодолевай шаг за шагом свои вредные привычки, приобретай вместо них полезные! Вот и командам пришлось потрудиться, например, восстановить в хронологическом порядке режим дня, рассортировать из набора продуктов питания карточки с изображениями вредных и полезных продуктов питания, тоже предстояло проделать и с привычками. Со всеми заданиями команды справились почти без ошибок. Больше всего ребята проявили себя в динамичном конкурсе «Показалки», где девочки соревновались в умении прыгать на скакалке и крутить обручи, а мальчики – в отжиманиях. Мероприятие прошло познавательно, шумно и весело, а хорошее настроение, как известно, – одно из пяти слагаемых нашего здоровья!

Хочется пожелать всем ребятам стремиться соблюдать режим дня и придерживаться правильного питания, побольше гулять на свежем воздухе, любить спорт, делать больше добра и чаще улыбаться!

Ольга Тронина, библиотекарь Центральной детской библиотеки