У скакалки день рождения

Лето в Мончегорске продолжается. Столько всего интересного вокруг. Это и маленькие открытия, встречи с друзьями, занятия любимыми делами, чтение книг – только не ленись. Спеши в гости, посещай интересные мероприятия, как это сделали ребята 1 и 2 отрядов  детского оздоровительного лагеря с дневным пребыванием «Полярис». 7 августа дети пришли в Экологическую библиотеку  на день рождения скакалки. Оказывается, у скакалки есть своя история появления.

В древнем Египте и Китае люди делали веревки из пеньки. В процессе работы им постоянно приходилось через них перепрыгивать, что и привлекло внимание детей, крутившихся недалеко от родителей. Только дети это постоянное неудобство взрослых восприняли как игру. Так и появились первые игры со скакалкой. И дальше этот снаряд «поскакал» по странам, континентам и эпохам.

Скакалка – не только игрушка. Ещё в XIII веке английские боксёры и жокеи тренировали мышцы ног прыжками через скакалку. А уж в наше время разработано множество разных упражнений и программ по тренировке мышц с её помощью. Она используется в упражнениях гимнастками, боксёрами, футболистами и другими профессиональными спортсменами. В 80-е годы XX века прыжки на скакалке стали называться новомодным словом «скипинг», что с английского переводится «прыгать». В США и Европе вместе модой на здоровый образ жизни скипинг приобрёл особую популярность, и сейчас развивается как отдельный вид спорта. Польза от прыжков на скакалке огромна. Прыжки прорабатывают множество мышц, которые в обычной жизни не нагружаются. Также это отличная кардио тренировка для людей всех возрастов.

Ребята на мероприятии получили интересную информацию о скакалке, а затем стали участниками спортивных состязаний. Как же не попробовать в действии этот спортивный снаряд? Прыгали, скакали все, отвечали на вопросы игры «Веришь, или нет», соревновались в меткости бросков в корзину.  Все вместе вспоминали игры со скакалкой, а их не так уж и мало «Лошадки», «Десяточки», «Удочка», «Кто больше», «Часы», «Самый гибкий». Так что скакалка – это польза и радость на каждый день. А еще  в этот день  дети успели посетить живой уголок и посмотреть мультфильмы, созданные участниками творческой площадки «ЭкоКадр».

Татьяна Крикун, заведующий Экологической библиотекой

Поделитесь этим в ...
Share on Facebook
Facebook
Tweet about this on Twitter
Twitter
Share on VK
VK
Email this to someone
email

Оставить комментарий